„Nie ma większego ciężaru dla dziecka niż nieprzeżyte życie jego rodzica”
Carl G. Jung Matki umartwiają się w imię swoich dzieci od zarania dziejów. Żyjemy w taki sposób, jak gdyby ta,…
A nie mówiłam
„Twój czas jest ograniczony, a więc nie marnuj go na życie cudzym życiem. Nie daj się złapać w pułapkę przeżywania…
ADHD
Któż nie chce mieć zdrowego dziecka? Na ruchliwe dzieci mówi się „żywe srebro”, ale gdzie jest granica tego srebra? 😉…
Alergia – nabiał
Alergii ciąg dalszyPierwsze nasze pożywienie – mleko matkiJako że jest ono połączone z matką to i alergia na mleko nierozerwalnie…
Alergie – ogólnie
Oj potrafią nam uprzykrzyć życie.Kluczowym słowem przy alergiach jest rozłąka/ separacja.Gdy tracimy kontakt np. z bliską osobą, domem, pracą, krajem,…
Alergie – skąd się biorą
Temat długi i szeroki. Czy aby na pewno?Czy wiecie, że alergia to tak naprawdę rezultat trudnej sytuacji związanej z separacją/…
Alkohol
Jestem osobą niepijącą.Kiedyś często słyszałam pytanie, dlaczego. Byłam namawiana do picia. Czy argumenty, że piwo jest dobre na nerki, a…
Anemia – krew – rodzina
Jednym z aspektów, które zafascynowały mnie w Totalnej biologii, a tak naprawdę w naturze, której częścią przecież jesteśmy, jest precyzyjność…
Anoreksja
„Nie masz ciała takiego, jakie chcesz, ale takie, jakiego potrzebujesz”Gilbert RenaudAby zrozumieć dlaczego niektórzy popadają w anoreksję, trzeba uświadomić sobie…
Astygmatyzm
Czy można kogoś jednocześnie kochać i nienawidzić?Kiedy obiekt naszego zainteresowania jest jasny/ wyraźny (lubię) i jednocześnie rozmyty/ wypaczony (nienawidzę) mamy…
AZS/ egzema
Skóra to narząd, dzięki któremu mamy kontakt ze światem zewnętrznym, z bliskimi. Co dzieje się gdy dochodzi do rozłąki/ separacji,…
Biegunka
Jednych dopada często, innych od czasu do czasu. Ale kto w życiu jej nie doświadczył?Kiedy Twój układ pokarmowy reaguje w…
Bolesne miesiączki
Zjawisko stało się tak powszechne, że uważane jest za normę.Ale to nie jest normalne, że boli.Ból jest sygnałem z ciała,…
Cholesterol
Czy mimo że jesteś zdrowa, szczupła, na badaniach cholesterol wychodzi wciąż zbyt wysoki? Jeśli tak, przyjrzyj się zdaniu „muszę liczyć…
Co daje nam choroba?
Czy w ogóle choroba może nam coś dać, a nie jedynie zabrać?Tak, może nas zwolnić z codziennych obowiązków, pracy i…
Co nas nie zabije to nas…
No właśnie, podobno wzmocni.Spoglądając wstecz na swoje życie, słuchając historii klientów nasuwa się wniosek, „że tak, ale”. Z punktu widzenia…
Cukrzyca – A Ty o co walczysz?
W 2009 roku, kiedy zaszłam w ciąże byliśmy w trakcje budowy domu. Często odwiedzałam budowę, a co za tym idzie…
Dalekowzroczność
Czy cierpisz na dalekowzroczność?Jeśli tak, najprawdopodobniej boisz się tego, co znajduje się bardzo daleko (dosłownie i w przenośni, nie ma…
Decyzje – Odpowiedzialność
Jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie?Choć codziennie podejmujemy szereg decyzji, dokonujemy wyborów, bardzo czę sto w najważniejszych dla nas kwestiach…
Dzieci to owoce
Owoc, który nie zostanie w odpowiednim momencie odłączony od drzewa, gnije.Ten, który spadnie, ma szansę dać początek nowemu drzewu.Pozwól swoim…
Dzisiejsze nieśmiałe dziecko, to to, z którego wczoraj się śmialiśmy
Dzisiejsze okrutne dziecko, to to, które wczoraj biliśmy.Dzisiejsze dziecko, które oszukuje, to to, w które wczoraj nie wierzyliśmy.Dzisiejsze zbuntowane dziecko,…
Grzybica – smutek
Bardzo częstą „przypadłością” u kobiet jest grzybica pochwy. Jeśli zmagasz się z nią, czas przyjrzeć się temu, co czujesz, bo…
Guz tarczycy, wole tarczycowe, zimne guzki
Guz tarczycy (nazywany gruczolakiem) jest włączeniem „dopalacza”, gdyż produkuje on jeszcze więcej hormonów, by jeszcze bardziej przyspieszyć.Chcemy jeszcze bardziej, aby…
Haluksy
Niejednokrotnie słyszałam, że haluksy to problem genetyczny lub choroba cywilizacyjna spowodowana prowadzonym stylem życia, a profilaktyczne podejście zaleca noszenie butów…
Hashimoto
Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną. Autoimmunologiczny oznacza, że choroba przekazywana jest przez więzy krwi. Wiąże się z pojęciem samozniszczenia: „Aby być…
HELP
Jak często zdarza się, że rozmawiając z kimś wydaje Ci się, że dokładnie wiesz co ten ktoś powinien zrobić, aby…
Houston, mamy problem!
Często spotykam się ze stwierdzeniem, że córka jest przyjaciółką mamy i odwrotnie.Jeśli uważasz, że tak jest i w Twoim przypadku…
Jak (NIE) pomagać
Widząc, że ktoś nam bliski zmaga się z trudną sytuacją, cierpi, nie radzi sobie z emocjami, jakie przyszło mu przeżyć,…
Jak często chcesz powiedzieć NIE, a mimo to zgadzasz się na coś, co Ci nie służy?
Nie chcesz spotkać się ze znajomymi bo „ciągle” narzekają, obgadują innych? Ale po raz kolejny godzisz się na spotkanie, bo:„To…
Jęczmień
Czego oczy nie widzą? Nie, co okropnego zobaczyły.Jeśli Tobie lub Twoim bliskim wyskoczył jęczmień na powiece to jesteś już PO…
Jest dzisiaj takie modne słowo – koherencja
Oznacza ono nic innego, jak spójność pomiędzy tym co czujesz, a tym co myślisz. Pomiędzy sercem, a umysłem świadomym.Czy wiesz,…
Kiedyś, aby pomóc sobie w cierpieniu…
Kiedyś, aby pomóc sobie w cierpieniu, z którym wyszłam z domu rodzinnego, postanowiłam odciąć się od członków rodziny, od wspomnień….
Krótkowzroczność – Czego oczy nie widzą…
No właśnie. Czego to nasze oczy nie chcą widzieć?Nasze oczy, czy raczej my sami? Krótkowzroczność wynika z lęku/ obawy z…
Krwawienie z nosa
Całe dzieciństwo zmagałam się krwawiącym nosem. Tak bardzo chciałam być zauważona przez tatę, a moje ciało mi w ten sposób…
Kurzajki
Wystąpienie kurzajek wiąże się ze wstydem. Przy kurzajkach ważne jest miejsce wystąpienia. Ogólnie – stopy to mama, ręce ojciec. Ale…
Kwiaty – Przekonania
Wyjrzałam na taras, a tam w doniczce z zimującą azalią piękny bratek. Kwitnie jak gdyby nigdy nic. Na parapecie, grudnik,…
Łuszczyca
Podobnie jak AZS, łuszczyca mówi nam o konflikcie rozłąki, z tą różnicą, że łuszczyca to dwa konflikty rozłąki nakładające się…
Lwia zmarszczka
W Internecie można wyczytać, że najszybszym sposobem redukcji lwiej zmarszczki jest „ostrzyknięcie” skóry toksyną botulinową🤯Ale dlaczego nie spojrzeć na przyczynę,…
Martwisz się?
„Ludzie przychodzili do mędrca, skarżąc się za każdym razem na te same problemy. Pewnego dnia opowiedział im dowcip i wszyscy…
Marzenia – Potrzeby
Podczas konsultacji z klientami zauważyłam, że wiele osób postrzega potrzeby jako marzenia. Wręcz czują wstyd i zażenowanie, że „jak dzieci”…
Miłość – Zazdrość – Porzucenie
Choć mogłoby się wydawać, że osoba zazdrosna za wszelką cenę chce utrzymać partnera przy sobie, jednak mechanizm ten spełnia zupełnie…
Mnie to nie rusza…
„Jeżeli coś dotyka Cię, znaczy: dotyczy Cię.Jeżeliby nie dotyczyło Cię – nie dotykałoby Cię, nie zrażało, nie obrażało, nie drażniło,…
Nadciśnienie
Myślę, że każdy z nas w życiu doznał zawodu miłosnego. Jednak tylko niektórzy z tego powodu mają nadciśnienie.Dlaczego?Jeśli zawód miłosny…
Nadczynność tarczycy
Spieszysz się?Twój mózg Ci w tym pomożeNo właśnie, czas. Komu go dzisiaj nie brakuje…Muszę być szybka.Muszę się spieszyć by zdążyć.Muszę…
Nadwaga/ Otyłość
„Nie masz ciała takiego, jakie chcesz, ale takie, jakiego potrzebujesz”Gilbert RenaudMało kto cieszy się z dodatkowych kilogramów, które często, mimo…
Nałogi
Jakiś czas temu pisałam o koherencji – równowadze/ spójności A co, jeśli w życiu doświadczamy braków?BRAK to kluczowe słowo, jakie…
Niedoczynność tarczycy
Chcesz zatrzymać czas?Czy często mówisz i myślisz w ten sposób?„Czas płynie zbyt szybko, muszę to zatrzymać”.„Muszę się spieszyć, ale nie…
Niskie ciśnienie
Jeśli je masz, odpowiedz sobie na pytanie „Kto rządzi Twoim życiem”? Ciało pokazuje Twoją bezsilność i brak życiowego ukierunkowania, celu….
Obgryzasz paznokcie?
W naturze paznokcie (pazury) służą do złapania ofiary i ścigania wroga. Paznokciami można symbolicznie kogoś rozszarpać.Obgryzanie paznokci mówi o konieczności…
Ognisko Hamera – dlaczego ciało zaczyna chorować
Wyobraź sobie, że nasz mózg to taka „skrzynka z bezpiecznikami”. Kiedy dochodzi do dużego stresu, traumy, tragicznego zdarzenia, jeden z…
Pięty – Hamulec – Mama
Jedni mają piękne, gładkie. Inni, pomimo wielu stosowanych zabiegów – kremów, peelingów, pilników zwykłych i elektrycznych, tarek, frezarek itd. itp.,…
PMS – zespół napięcia przedmiesiączkowego
W Internecie można znaleźć informacje, że główną przyczyną PMS są: „…szalejące hormony. Zdaniem lekarzy napięcie przedmiesiączkowe wywołują głównie zaburzenia hormonalne…
poMOC
Kiedy zgłaszasz się do kogoś po pomoc może zdarzyć się, że oczekujesz, że ktoś zrobi za Ciebie robotę. Weźmie na…
Pośpiech – Szybko, szybko
Monika i jej historia.„Życie w wiecznym pośpiechu, dwie czynności na raz. Ciągłe uczucie, że nie zdążę, że się nie wyrobię….
Pot – Ucieczka
Kiedy nagle „ni stąd ni zowąd” zaczynamy się nadmiernie pocić, warto przyjrzeć się co takiego dzieje się w naszym życiu….
Potrzeby
Temat trudny, wiem. Ale czasem przychodzi taki moment w życiu, że czas spojrzeć prawdzie w oczy i zastanowić się czy…
Przemoc niejedno ma imię…
Kiedy słyszymy o przemocy, zapewne wielu z nas pojawia się w głowie słowo bicie. Tak, to też przemoc, ale fizyczna.Używanie…
PRZEPRASZAM, PROSZĘ WYBACZ MI, KOCHAM CIĘ, DZIĘKUJĘ
Często dostaję od Was pytania jak poradzić sobie z tym, że w dzieciństwie nie dostaliśmy tyle miłości, czułości i uwagi,…
Przeszłość – Szkoła przetrwania – Zasoby
Długi weekend, Mazury, spokój, cisza, dużo czasu na relaks i wyciszenie…Po przejażdżce rowerowej z córką, postanowiłyśmy posiedzieć w słońcu, na…
Rak piersi
Mleko – Matka – PiersiWewnątrzprzewodowy rak piersi.Przewody mleczne mają za zadanie karmić, czyli dostarczać mleko do dziecka.Tego typu rak może…
Ręce – praca
Czasami, wydaje nam się, że bez powodu, wysycha nam skóra wokół paznokci i zaczynamy ją skubać. Robią się bolące rany….
Refluks
Zgaga, określana jako uczucie pieczenia za mostkiem,Posmak kwasu odczuwany w tylnej części jamy ustnej,Uczucie cofania się treści pokarmowej do przełyku,Odczuwanie…
Relacje – Związki – Lustra
Gdy mamy już świadomość tego co wydarza się w naszym życiu, tego, że nic nie dzieje się przez przypadek, możemy…
Ruch – Życie – Kompulsywne objadanie się
Człowiek z natury to ruchliwe zwierzęJesteśmy stworzeni do tego, aby się ruszać, chodzić, biegać, skakać, zginać się.To właśnie aktywność fizyczna…
Słabość – Siła
Pogarda dla mniejszego i słabszego jest najlepszą obroną przed ujawnieniem własnego poczucia niemocy, jest przejawem odciętej słabości.Ten, kto jest naprawdę…
Stopy – matka
Stopy – matka Grzyb – smutek, żalChodzisz na basen, wszyscy zdrowi, a Ty jedyna łapiesz grzybice stóp? Wyjeżdżasz na urlop,…
Strata
W czasach gdy kultywuje się młodość, zdrowie i wszelkiego rodzaju aktywności, żałoba jest tematem tabu.Paradoksalne jest to, że o tym…
Suche usta – Jak grochem o ścianę
Jakiś czas temu zostałam poproszona przez koleżankę o poradę dotyczącą relacji matki z córką. Z racji tego, że staram się…
Świadomość a zdrowie
Obserwując ludzi, widzę, że coraz więcej z nas zaczyna zdawać sobie sprawę z tego skąd biorą się choroby. Jaki wpływ…
Szczęście – nieszczęście
Przypowieść„W małej chińskiej wiosce mieszkał starszy mężczyzna.Całym jego dobytkiem był kawałek pola oraz koń, z pomocą którego uprawiał rolę.Koń był…
Trądzik po 40???
Wg Totalnej Biologii trądzik jest programem skóry właściwej, która reaguje na emocje związane z atakiem i splamieniem oraz z terytorium…
Trauma
Słowo trauma kojarzy nam się wojną, gwałtem, utratą rodzica/ ów czy innym bardzo trudnym wydarzeniem w życiu człowieka.Jednak, gdy wgłębimy…
Triada 1
Mama, tata i ja Triady rodzinne to emocjonalna matematyka, która bardzo precyzyjnie przekłada się na biologię naszego ciała, nasze zachowania,…
Triada 2
To przeciwieństwo Triady 1 (poczytasz o niej tu: Triada1). Więź zarówno między rodzicami jak i między dzieckiem, a rodzicami jest…
Triada 3
Kiedy matka jest odosobniona, a ojciec jest związany z dzieckiem. Jeśli dzieckiem jest dziewczynka, poprzez silną więź z ojcem może…
Triada 4
Kiedy dziecko komunikuje się z matką, ale nie komunikuje się z ojcem. Jeśli dzieckiem jest chłopiec, będzie miał problemy z…
Więź z matką
„…matka spogląda na trzymane w ramionach dziecko, ono zaś patrzy w matczyną twarz i odnajduje w niej siebie… jeśli matka…
Woreczek żółciowy – kamienie żółciowe
Internet „mówi”, że kamienie tworzą się z powodu tłustej diety. A jak na ten temat patrzy Totalna biologia? „Żółć mnie…
WspółCZUCIE – Empatia
Zdarza się, że rozmawiając z ludźmi słyszę, jak nie są w stanie przejść obok krzywdy drugiego człowieka czy skrzywdzonego zwierzęcia….
Zaparcia
Gdy przyjrzymy się, czym tak naprawdę są zaparcia, możemy dostrzec, że nasze ciało nie chce czegoś puścić, wydalić, oddać.Ale kał,…
Zatrzymywanie wody w organiźmie
Woda – Emocje – SamotnośćKiedy borykasz się z zatrzymywaniem wody w organizmie, oznacza to, że Twoje nerki (a dokładniej kanaliki…
Zespół niespokojnych nóg
W Internecie można przeczytać taką oto definicję: „Przyczyny występowania zespołu niespokojnych nóg nie są do końca wyjaśnione. Najpewniej są one…
Żołądek
Myślę, że każdy z nas borykał się w życiu z problemami żołądkowymi. Chwilowe niedomaganie jest do zniesienia, ale co robić,…