Świadomość a zdrowie

Obserwując ludzi, widzę, że coraz więcej z nas zaczyna zdawać sobie sprawę z tego skąd biorą się choroby. Jaki wpływ na nasze ciało mają emocje.

Chociaż nie jesteśmy w stanie uniknąć konfliktów w życiu bo jesteśmy tylko ludźmi, to świadomość tego dlaczego pojawiła się choroba pomoże nam w znacznym stopniu uniknąć kolejnej choroby lub przejść ją szybciej i łagodniej.
Oczywiście, jak to w życiu, sama świadomość może nie wystarczyć. Często potrzebne są narzędzia, które pomogą nam uwolnić emocje stojące za trudną sytuacją.
Narzędzia, których trzeba użyć, bo praca z emocjami to daily work (codzienna praca).
Dlatego ważne jest, aby wcielić je w życie.
Zła wiadomość jest taka, że to praca na całe życie.
Dobra wiadomość jest taka, że w pracy z emocjami mamy do czynienia ze skutkami ubocznymi. Jakimi?
Ano takimi, że pracując nad konkretną chorobą uzdrawiamy rany, których uleczenie spowoduje nie tylko wyzdrowienie, ale i poprawę relacji z innymi ludźmi, poprawę w związkach, w pracy, w finansach i na wielu innych płaszczyznach.
A przede wszystkim poprawę relacji z samym sobą, która jest bazą do powyższego.
A Ty jakie narzędzia stosujesz?